فوائد الزعتر
هو نبات عشبي معمر يوجد من نوعين نوع بري ونوع بلدي بستاني. له فوائد في طرد الغازات وإزالة المغص ومكافحة الإسهال ويسكن جميع أنواع الم الأسنان كما انه هاضم ومدر للبول والحيض ويعالج السعال وعسر التنفس ويسكن الآلام الصداع .ومن خصائص الزعتر لاذع ، قليل المرارة يحتوى على زيوت طيارة ، صابونين ، ترايتربن ، فلافونايد. وأيضا مضاد للجراثيم والميكروبات.
طريقة تناول الزعتر
تغلي عروقه المزهرة وأوراقه مع الماء ويشرب كالشاي وذلك بمقدار نصف معلقة لكل كاس ماء ساخن بدرجة الغليان مع معلقة عسل . ويتناول المريض كاس واحد إلى ثلاثة كاسات في اليوم الواحد لعدة أيام.
فوائد الزعتر
- يشرب منقوع الزعتر لعلاج السعال والتهاب الرئتين واضطرابات الأمعاء وبرد الصدر
- المضمضة بمنقوع الزعتر لعلاج التهاب الحنجرة
- تقوية جهاز المناعة
- منشط للدورة الدموية
- مضاد للجراثيم والميكروبات وطرد الطفيليات من المعدة والديدان
- يعالج التهابات المسالك البولية والمثانة
- يشفى من مرض المغص الكلوي
- يخفض الكولسترول
- مدر للبول والحيض
- مطهر ومسكن للام
- طرد الغازات
- فاتح للشهية حيث يساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية
- علاج للإسهال مهما كان مصدره
- يقتل الاميبا المسببة للدوسنتاريا
- منبه للذاكرة وذلك بتناول الزعتر كسندوتش مع زيت الزيتون في الصباح
- يمنع تساقط الشعر ويكثفه وينشطه
- مضغة يعالج اللثة ووجع الأسنان
- يقي الأسنان من التسويس إذا مضغ اخضر
- يعالج حب الشباب لاحتوئة على مواد قاتلة للجراثيم
- مفيد للعظام لاحتوائه على فيتامين K وحديد وكالسيوم
فوائد زيت الزعتر
أقرا هذه المقاله عن فوائد زيت الزعتر
أضرار الزعتر
- يمنع عن الحوامل لأنه يثير انقباضات الرحم
- الزعتر مثير للغشاء المخاطي في جسم الإنسان لذا يجب يخلط مع غيره من التوابل لتجنب هذه الإثارة.
- يزيد وزن الجسم لأنه يساعد على الهضم وامتصاص المواد الدهنيه
- الزعتر قد يسبب الإمساك
قم بكتابة اول تعليق