علاج
علاج البواسير
علاج البواسير البواسير هي تورم وانتفاخ الأوردة الموجودة في فتحة الشرج أو المستقيم والبواسير يمكن أن تحدث أثناء الحمل ولدى الأشخاص المصابين بالإمساك المزمن أو الجلوس لفترات طويلة أو عدم الحركة وممارسة الرياضة وفيما يلي […]
علاج
أطعمة تمنع تساقط الشعر
أطعمة تمنع تساقط الشعر يعتبر أفضل طريقة لمنع تساقط الشعر وتحسين نمو الشعر أتباع نظام غذائي جيد يحتوي علي مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مثل فيتامينات A، C، E، B5، B6 و B12، وكذلك الحديد […]
فوائد الفيتامينات والمعادن
فوائد الألياف الغذائية
فوائد الألياف الغذائية الألياف الغذائية تعرف بأنها الأغذية النباتية التي لا تتحلل بإنزيمات المعدة والأمعاء ، ولا تتمثل في الجسم ولا تمتص مثل الصمغ والببكتين والسليلوز وذلك لعدم وجود الإنزيمات الهاضمة للألياف مثل إنزيم السليز […]
فوائد المشروبات
فوائد اللبن الحليب
فوائد اللبن الحليب الحليب غذاء سهل الهضم وخالي من الألياف ، ويحتوي على جميع الأحماض الامينية الأساسية اللازمة لصيانة أنسجة الجسم. ويحتوى الحليب على فيتامين A وفيتامين D وكالسيوم وبروتين وفسفور وبوتاسيوم وحديد وصوديوم أنواع […]
علاج
علاج تساقط الشعر
علاج تساقط الشعر فقدان الشعر مرض مؤلم للغاية وفقا لجريدة واشنطن بوست أن الأشخاص الذين يعانون من فقدان شعرها ينفقون أكثر من 3.5 مليار دولار سنويا على أدوية علاج تساقط الشعر. لذلك يقدم موقع فوائد وصفات […]
فوائد المنتجات الحيوانية
فوائد اللحوم الحمراء
فوائد اللحوم الحمراء اللحوم تحتوي على كميات كبيرة من البروتين عالي الجودة لاحتوائه على الأحماض الامينية الأساسية التي يحتاجها الإنسان ولا تخلق بداخله ، والتي تساعد على تحسين الصحة العامة وإصلاح وبناء أنسجة الجسم ، […]
فوائد الفيتامينات والمعادن
فوائد فيتامين C
فوائد فيتامين C فيتامين C أو حامض الاسكوربيك او فيتامين ج هو من أشهر الفيتامينات وأكثرها أهمية لأنه يساعد على تكوين كريات الدم الحمراء ، ويساعد على نمو الأطفال وزيادة الشهية ويخفض من ضغط الدم […]
فوائد الزيوت
فوائد زيت البنفسج
فوائد زيت البنفسج زهرة البنفسج لها العديد من الفوائد الصحية لاحتوائها على عناصر هامة تساعد على علاج الالتهابات والصداع والاضطرابات ، والتخلص من الأرق ، وزهرة البنفسج من النباتات العشبية منها ما هو معمر ، […]
فوائد الأعشاب
فوائد المر للشعر والبشرة
فوائد المره للشعر والبشرة المره أو المر عبارة عن خليط متجانس من مواد راتنجية وصمغ وزيت طيار ، وأنواعه مر حجازي ، مر بطارخ إفريقي ، وينبت في اليمن وعمان ، والصومال ، وشمال إفريقيا […]
فوائد الأعشاب
فوائد الكرفس
فوائد الكرفس الكرفس من الإعشاب القديمة التي ثبت أنه زرع منذ ما يزيد على 3000 سنة ، وهو نبات من نباتات فصل الربيع ، موطنة الأصلي وسط وجنوب إفريقيا ، وهو من العائلة الخيمية ، […]
فوائد الأعشاب
فوائد زهرة البنفسج
فوائد زهرة البنفسج يستخدم البنفسج منذ العصور القديمة خاصة في علاج الصداع ، الدوخة ، كما يعالج الأكزيما عند الأطفال ، كما يستخدم مستحضرات البنفسج في الطب المثلي ، وهو الطب الذي تعالج به العائلة […]
فوائد الأعشاب
فوائد المر
فوائد المر شجرة المر هي شجرة شائكة تعلو 3 – 5 أمتار لها أزهار صفراء تزرع في كل من اليمن ، عمان ، الصومال ، وشمال إفريقيا و جنوب غرب المملكة العربية السعودية. ويستخدم المادة […]