# الكمية تكفي: 5 أشخاص # وقت التحضير: 10 دقائق # المقادير: ربع كيلو جبنة صويا طرية 7 أعواد بقدونس 3 ثمرات طماطم كبيرة ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون # التحضير: يفرم البقدونس و تقطع الطماطم قطعا صغيرة تخلط جميع المقادير و تهرس جيدا بالشوكة تستخدم حشو للسندويتشات او تقدم على الافطار مع الخبز الاسمر
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى
