إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 4 مشاركة ] 
الكاتب رسالة
 عنوان المشاركة: الوزن المثالى لطولك
مرسل: الاثنين يناير 02, 2012 3:23 pm 
غير متصل
مراقب عام
مراقب عام
اشترك في: الاثنين إبريل 05, 2010 7:25 pm
مشاركات: 10942
مكان: المنصورة

الوزن المثالى لطولك



اليوم هقدم لكم موضوع فى غاية الاهمية لمعرفة

الوزن المثالى لطولك ، الوزن المناسب لطولك ، الوزن المثالى لجسمك

هنبدا اولا بالسيدات

الطول ................................................ متوسط الوزن


142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177............................................... .. 65 - 72

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78

ثانيا الرجال

الطول ................................................. متوسط الوزن



155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


شكرااا لكم






لا اله الا الله محمد رسول الله



أعلى
رد مع اقتباس


 عنوان المشاركة: الوزن المثالى لطولك
مرسل: الاثنين مارس 05, 2012 8:48 pm 
غير متصل
عضو جديد
عضو جديد
اشترك في: الجمعة يناير 27, 2012 6:47 pm
مشاركات: 5
شكراااااااااااااااا ليكي تسلم ايدك


أعلى
رد مع اقتباس


 عنوان المشاركة: Re: الوزن المثالى لطولك
مرسل: الثلاثاء مارس 06, 2012 1:44 am 
غير متصل
مراقب عام
مراقب عام
اشترك في: الاثنين إبريل 05, 2010 7:25 pm
مشاركات: 10942
مكان: المنصورة
miss beero كتب:
شكراااااااااااااااا ليكي تسلم ايدك


شكرااا لمرورك




لا اله الا الله محمد رسول الله



أعلى
رد مع اقتباس


 عنوان المشاركة: الوزن المثالى لطولك
مرسل: الثلاثاء مارس 06, 2012 8:49 am 
غير متصل
مراقب عام
مراقب عام
اشترك في: الاثنين إبريل 05, 2010 7:23 pm
مشاركات: 13047
مكان: المنصورة

موضوع جميل وطبعا الواحد مثااااااااااالى جدا ههههههههههههه
ليه بس كدا يادريم تصدمينا بالواقع المرير




دورة تعلم الكروشيه من البداية وحتى الإحتراف

صورة



أعلى
رد مع اقتباس


إرسال موضوع جديد الرد على الموضوع  [ 4 مشاركة ] 

أقرا ايضا
ادوية فقدان الوزن ، ادوية خسارة الوزن
فوائد الليمون لانقاص الوزن ، وصفة الليمون لانقاص الوزن
طرق فقدان الوزن
أسرع طرق لإنقاص الوزن
الشوفان يساعد على تقليل الوزن
ما دور العسل والقرفة بإنقاص الوزن؟
الوزن المثالي ( للرجال و النساء)
اطعمة تساعد على فقدان الوزن
نظام غذائي متوازن و صحي ولفقدان الوزن
23 طريقة لانقاص الوزن بدون رجيم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى
لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى
لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى
لهلوبه - أعلى

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
ترجم بواسطة phpBBArabia
phpbb_seo