اذا كان لديك عسل طبيعي احضرية واحضري معجون الاسنان ثم احضري فرشة الاسنان الخاصة بك وضعي المعجون عليها ثم ضعي العسل فوق المعجون يفضل ان تكون كمية المعجون اكثر ثم ادعكي بها اسنانك جيدا اذا واصلتي استخدام العسل مع المعجون ستلاحظين لمعان في اسنانك ستعجبك اسنانك اللامعه
واذا ارتي فاكهه تبيض اسنانك فعلا فانا انصحك بالتفاح انه يعطي الاسنان بياض ولمعان ونصح علماء امريكين باكل التفاح لانة يبيض الاسنان
لا تستطيع كتابة مواضيع جديدة في هذا المنتدى لا تستطيع كتابة ردود في هذا المنتدى لا تستطيع تعديل مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع حذف مشاركاتك في هذا المنتدى لا تستطيع إرفاق ملف في هذا المنتدى
