فوائد التمر الهندي
التمر الهندي هو لب نبات شجري دائم الخضرة سريع النمو يزرع في أفريقيا الاستوائية يصل ارتفاعه ثلاثة أمتار أوراقه صفراء اللون ، والثمار عبارة عن قرون. ويستخدم اللب البني الذي يغلف البذور. حيث يتم إزالة قشورها الصلبة ، ثم تعجن وتخلط بسكر ليساعد على حفظها وعدم فسادها. وللتمر له أكثر من اسم فيسمى الحمر والحومر والعرديب والصبار
فوائد التمر الهندي الصحية
- اثبت الدراسات العلمية أن التمر الهندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على القضاء على البكتيريا ، وتطهير الجسم من الجراثيم الضارة.
- يعمل التمر الهندي على تنقية الدم والتخلص من سمومه.
- تساعد مضادات الأكسدة بالتمر الهندي على الوقاية من مرض السرطان.
- يساعد التمر الهندي على خفض مستوي الكولسترول في الدم.
- يستخدم أوراق التمر الهندي في علاج حمي الملاريا.
- يقلل التمر الهندي من أعراض الحمى.
- يساعد التمر على تحسين الهضم والتخلص من الإمساك وطارد للرياح.
- يساعد على تلطيف التهابات الحلق.
فوائد التمر الهندي للبشرة
- فوائد التمر الهندي لتفتيح لون البشرة : حيث يتم نقع 30 جرام من التمر الهندي في 150 ملي ماء ساخن لمدة 10 دقائق ، ثم نقوم باستخراج اللب ومزج نصف معلقة من الكركم وتطبيق الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة ، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
- يساعد التمر الهندي على إزالة الشوائب والأوساخ من البشرة وعلاج انسداد المسام.
- يساعد التمر على ترطيب البشرة وذلك عند غسل الوجه بالماء المغلي بالتمر الهندي.
- تساعد الأحماض الموجودة بالتمر الهندي على مكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
- يساعد التمر الهندي على التخلص من الآلام الصداع.
- يساعد التمر الهندي على التخلص من الهالات الداكنة حول الرقبة وذلك بخلط معلقة من مسحوق التمر الهندي ، ومعلقة عسل ، ومعلقة ماء ورد ، ثم ضعي الخليط على الرقبة لمدة 20 دقيقة ، ثم غسل الرقبة بالماء الدافئ.
- يعمل فيتامين أ وفيتامين ج ومضادات الأكسدة بالتمر الهندي على علاج مختلف الالتهابات الجلدية مثل حب الشباب والبثور.
فوائد التمر الهندي للشعر
- يساعد التمر الهندي على تقوية ومنع تساقط الشعر. وذلك عند نقع التمر الهندي في الماء لمدة ربع ساعة ، ثم صفي السائل وتدليك فروه الرأس به مع لف الشعر بمنشفة لمدة نصف ساعة ، ثم غسل الشعر بالشامبو مع تكرار تلك العملية مرتين أسبوعيا.
قم بكتابة اول تعليق