فوائد الصلاة. للصلاة فوائد عظيمة حيث اثبت الدراسات ان اوقات الصلاة تتوافق مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم، مما يجعلها تضبط إيقاع عمل الجسم كله وفيما يلى اهم فوائد الصلاة الطبية
فوائد الصلاة الطبية
- فوائد المشي الطبية
- الصلاة درع واقي من همزات الشياطين
- الصلاة تهدى النفس ، وتطمئن القلب وتشرح الصدر وتريح البال
- الصلاة تنشط المخ وتحفظ الذهب والعقل
- الصلاة تحمى الإنسان من قرح الظهر والفراش
- الصلاة تحمى الإنسان من جلطات الساق
- فوائد الصلاة للحوامل
- ينصح الأطباء السيدات الحوامل في مستشفيات الولادة بارونا وأمريكا بممارسة تمارين رياضية تساعد على عملية الولادة وعند مراجعة الرسومات والصور التوضيحية لهذه التمارين وجدت تشبه إلى حد كبير حركات الصلاة
- الصلاة تساعد على وصول الغذاء إلى الجنين بسهولة وانتظام عبر الدم ويساعد على نو الجنين نموا طبيعيا
- تساعد الصلاة على تقيل مضاعفات الحمل وعدد الولادات القيصرية وتهتك الأنسجة إثناء الولادة وذلك لتشابه حركات الصلاة مع تمارين الحمل
- الصلاة تعمل على تنشيط الدورة الدموية لدى السيدات الحوامل خصوصا في أشهر الحمل الأخيرة لأنها تكون مثقلة بالجنين
- الصلاة تقي من عسر الهضم الذي يصيب السيدات الحوامل
- الصلاة تعمل على دفع الجنين إلى مساره الطبيعي فى الحوض مما يساعد على الولادة الطبيعية والوقاية من الولادة القيصرية
- فوائد الصلاة بعد الولادة
- بالاضافة الى فوائد الوضوء قبل كل صلاة اقرا هذه المقالة عن فوائد الوضوء
المشى له فوائد كثيرة منها تحسين الدورة الدموية و الحفاظ على اللياقة البدنية ، والرشاقة الجسدية عن طريق حرق الدهون كما يفيد المشي من التخلص من الضغوط النفسية والاضطرابات العصبية والإجهاد
اقرا عن فوائد المشي
الصلاة بعد الولادة تكسب عضلات الحوض والبطن والصدر قوة مما يساعد المرأة على العودة إلى رشاقتها وجمالها.
قم بكتابة اول تعليق