فوائد القرفة للبشرة والشعر
تساعد الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا الموجودة بالقرفة على نمع العديد من الاضطرابات الصحية ، وعلى تعزيز صحة البشرة ، والشعر. وفي هذه المقالة سوف نتحدث عن أهم فوائد القرفة للبشرة والشعر
فوائد القرفة للبشرة
- تساعد القرفة على التخلص من حب الشباب والبثور على الوجه والجسم. وذلك عند تطبيق خليط مكون من 3 ملاعق كبيرة من العسل ومعلقة كبيرة من القرفة. ثم ضعي الخليط على المناطق المتضررة مع تركها لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء.
- تساعد القرفة على إزالة خلايا الجلد الميتة مما يفيد على استعادة تألق وليونة للجلد.
- القرفة تحسن من تدفق الدم والأكسجين إلى السطح الخارجي للجلد مما يساعد على عدم ظهور الخطوط الدقيقة التي تظهر على البشرة.
- تساعد القرفة على علاج الالتهابات الجلدية ، وعلاج الخدوش والجروح ، وذلك عند تطبيق خليط مكون من نسب متساوية من العسل والقرفة على المناطق المصابة.
فوائد القرفة للشعر
- يساعد تطبيق قناع مكون من معلقة صغيرة من القرفة والعسل ، ومعلقة كبيرة من زيت الزيتون والبيض مرة واحدة كل أسبوع لمدة 20 دقيقة على تحفيز نمو الشعر ، ومنع تساقط الشعر.
- تساعد القرفة على تنظيف فروه الرأس. وذلك عند تدليك فروه الرأس لمدة 20 دقيقة بخليط مكون من معلقة صغيرة من القرفة المطحونة مع معلقة كبيرة من العسل مع ربع كوب من زيت الزيتون الدافئ. ثم يغسل بماء دافئ.
- تساعد القرفة على الحصول على شعر ناعم وقوي. وذلك عند تطبيق خليط مكون من عدد 2 معلقة كبيرة من القرفة مع عدد 2 معلقة كبيرة من اللبن مع إضافة معلقة صغيرة من العسل لمدة ساعة ثم يغسل الشعر.
فوائد القرفة الأخرى
- تساعد تناول ربع معلقة من القرفة يوميا على خفض مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول في الدم
- علاج نزلات البرد والأنفلونزا العادية.
- تخفيف أعراض التهاب المفاصل المزمن.
- تحسين الهضم ، والتخلص من الدهون.
- تقلل من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية.
- تساعد على الحد من الجوع والرغبة الشديدة في الأكل، مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
- تساعد على تخفيف الم الدورة الشهرية.
- القرفة تحتوي على خصائص مضادة للسرطان.
- مفيدة لمرضي السكري . حيث تعمل القرفة على خفض مستويات السكر في الدم بنسبة 30 %.
- تساعد القرفة على علاج العقم لدى النساء.
- تساعد على زيادة القدرة الإدراكية والذاكرة في المخ.
- القرفة تساعد على مكافحة رائحة الفم الكريهة.
قم بكتابة اول تعليق