علاج
علاج قشرة الرأس
علاج قشرة الرأس قشرة الرأس من الحالات الشائعة بين الأشخاص وخاصة الرجال وهي عبارة عن قشرة بيضاء اللون تنتشر بين بصيلات الشعر وعلي فروه الرأس تتساقط على الكتفين وتظهر نتيجة لجفف الشعر أو لوجود فطريات […]
Articles by jana
فوائد الخضروات
فوائد الملفوف
فوائد الملفوف الكرنب أو الملفوف هو نبات عشبي حولي يزرع سنويا ويوجد منه نوعان الكرنب الأحمر والكرنب الأبيض لا يرتفع عن الأرض كثيرا الأجزاء المستخدمة منه هي الأوراق وهي تميل إلى اللون الرمادي (الأبيض). كما […]
فوائد المشروبات
فوائد الليمون مع الماء
فوائد الليمون مع الماء الليمون يحتوي على عناصر غذائية ومضادات أكسدة تساعدك على علاج تساقط الشعر ونمو الشعر وحماية البشرة من الشيخوخة وزيادة المناعة وغيرها من الفوائد التي سوف نتحدث عنها في هذه المقالة فوائد […]
فوائد الزيوت
فوائد زيت الزعفران
زيت الزعفران الناس يدركون جيدا من فوائد زيت الزيتون وزيت اللوز ولكن معظم الناس لا يدركون فوائد زيت الزعفران. زيت الزعفران هو واحد من احد المكونات الهامة في العديد من الأدوية التقليدية للصحة العامة وللشعر […]
فوائد المشروبات
فوائد عصير البنجر
فوائد عصير البنجر عصير البنجر أو عصير الشمندر يحتوي على عناصر غذائية مثل الفيتامينات مثل فيتامين A,C,B6 والمعادن مثل الحديد ، والبوتاسيوم ، والمغنيسيوم. كما يحتوي على النترات والألياف المفيدة لتحسين الهضم والرجيم. ومن أهم […]
فوائد الأعشاب
فوائد ورق الجوافة للشعر والبشرة
فوائد ورق الجوافة للشعر والبشرة الجوافة تحتوي على المواد الغذائية التي تفيد صحتك. وتحتوي على فيتامين (ب) المفيد للغاية لنمو الشعر ، و فيتامين B3، B5، B6 المفيد للبشرة وفي المقالة التالية سوف نتحدث عن […]
علاج
كيفية التخلص من تجاعيد الشعر
كيفية التخلص من تجاعيد الشعر تجاعيد الشعر مشكلة يعاني منها العديد وخاصة النساء ولكن يجب العلم أن الشعر المجعد ليس بمشكلة فهو شعر جذاب ومميز في شكله سواء كان شعر طويل أو قصير. وسوف نتناول […]
فوائد الفاكهة
هل تعلم ما هي فوائد البرتقال
هل تعلم ما هي فوائد البرتقال البرتقال من الفواكه المفيدة للصحة العامة منذ أقدم العصور. ويحتوي على فيتامين C ، A ، B1 ، B2 وثيامين ونياسين وريبوفلافين ، ومعدن البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والماغنسيوم والفوسفور […]
فوائد الفاكهة
فوائد الأناناس
فوائد الأناناس الأناناس فاكهة استوائية تنتشر في أمريكا الجنوبية تتكون من ماء، وسكريات ، وفيتامينات C، A، B ، وأملاح معدنية ، ومعادن مثل الكبريت والمنجنيز والبوتاسيوم والفوسفور واليود والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ، وفيما يلي […]
فوائد الفاكهة
فوائد التوت البري
فوائد التوت البري يشتهر التوت البري بمنع انتشار خلايا السرطان بالجسم ، والوقاية من الأزمات القلبية ، وحصوات الكلي ، والوقاية من تسوس الأسنان. التوت البري غني جدا بالفيتامينات A و B و C والمعادن […]
فوائد الخضروات
فوائد الخيار للبشرة وللشعر وللصحة
فوائد الخيار للبشرة وللشعر وللصحة يحتوي الخيار على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تساعد على التخلص من الإمساك ، وتجديد شباب البشرة ، والوقاية من تساقط الشعر وفي المقالة التالية سوف نتحدث عن فوائد […]
فوائد البذور والمكسرات
فوائد الزبيب
فوائد الزبيب الزبيب هو الفاكهة الناتجة من تجفيف العنب ويعتبر أكثرها استخداماً في العالم. والزبيب يحتوي على مركبات غذائية ومواد مضادة للأكسدة تحافظ على الصحة العامة. وسوف يطرح في هذا المقال أهم فوائد الزبيب للصحة […]