مقتطفات دينية
فوائد الصيام
فوائد الصيام أكدت الأبحاث والدراسات في الطب الحديث إن للصيام فوائد صحية تساعد الجسم من ممارسة مهامه بكفاءة وحيوية. فمن فوائد الصيام المساعدة على الإقلاع عن العادات السيئة مثل التدخين ، ويساعد على إتباع رجيم […]
الشهر: فبراير 2016
فوائد المشروبات
فوائد العصائر الطبيعية
فوائد العصائر الطبيعية إن كل الدراسات الحديثة تؤكد على ضرورة زيادة اهتمامنا بتناول الخضراوات والفواكه ، فيرى كثير من الباحثين أنه يجب أن نتناول يوميا الفواكه بمعدل وجبتين على الأقل. فالإنسان يستطيع أن يقشر ويأكل […]
فوائد أخري
فوائد العطس
فوائد العطس يعرف العطس بأنه خروج زفير قوي معه الهواء عن طريق الأنف والفم جارفا معه كل ما يجده من غبار وهباء وجراثيم ، والعطس يحمي أجسامنا عن طريق مسح الأنف من البكتيريا والفيروسات، مما […]
فوائد الأعشاب
فوائد الكزبرة
فوائد الكزبرة الكزبرة عشب يستخدم على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم في طهي الطعام كبهار ، وهي تزرع في شبه القارة الهندية والأمريكتين وبعض الدول في أوروبا ، وتشمل فوائد الكزبرة علاج التهاب الجلد، […]
فوائد أخري
فوائد خل التفاح
فوائد خل التفاح يحتوى خل التفاح على الخصائص الصحية للتفاح. فهو غني بالأحماض الأمينية والمعادن الأساسية والخمائر الشافية والصحية مما يجعله مفيد للجسم. ومن فوائد خل التفاح يشفي العديد من الأمراض مثل أمراض الشيخوخة ، […]
فوائد الأعشاب
فوائد الكمون
فوائد الكمون يستخدم الكمون على نطاق واسع كتوابل في شبه القارة الهندية وبعض الدول الآسيوية والأفريقية وأمريكا اللاتينية ، تشمل فوائد الكمون الصحية المساعدة على الهضم، وتحسين مناعة الجسم، وعلاج البواسير، والأرق، واضطرابات الجهاز التنفسي […]
فوائد الأعشاب
فوائد قشر الرمان
فوائد قشر الرمان نحن غالبا نستهلك ثمرة الرمان ونرمي قشر الرمان وذلك لعدم معرفتنا بأهمية و فوائد قشر الرمان ، فإنه يساعد على تعزيز جمال البشرة والشعر والصحة العامة. تنمو شجر الرمان على سواحل البحر […]
فوائد الأعشاب
فوائد قشر الرمان للبشرة
فوائد قشر الرمان للبشرة تحتوى فاكهة الرمان على العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة التي تغذى البشرة. فهي فاكهة خريفية موطنها الأصلي إيران، وتنتشر زراعتها أيضا في جميع البلاد العربية المحاذية للبحر الأبيض المتوسط […]
فوائد الأعشاب
فوائد قشر الرمان للشعر
فوائد قشر الرمان للشعر يحتوى قشر الرمان على مواد تعمل على تغذية وتقوية وعلاج مشاكل الشعر بفضل الفيتامينات والمعادن التي يحتوها قشر الرمان، وسوف نتعرف في المقالة الآتية فوائد قشر الرمان للشعر : تسريع نمو […]
فوائد الأعشاب
فوائد البقدونس للبشرة
فوائد البقدونس للبشرة يمكنك الاستفادة من البقدونس ، ماء البقدونس في التجميل ، حيث انه البقدونس يحتوى على فيتامين الجمال فيتامين (A)، كما انه غني بفيتامين (c) والحديد ومن أهم فوائد البقدونس للبشرة تجديد حيوية البشرة […]
فوائد المشروبات
فوائد الماء
فوائد الماء يلعب الماء دورا مهما في التغذية والصحة العامة حيث يشكل وسط لامتصاص العناصر الغذائية ، ووسطا لكافة العمليات الأيضية ، كما يقوم بتوزيع مكونات الطاقة لأماكن احتياجها وفي تجميع وإزالة النواتج الضارة من […]
فوائد الفيتامينات والمعادن
فوائد الأملاح المعدنية
فوائد الأملاح المعدنية يحتاج حسم للإنسان إلى الأملاح المعدنية للمحافظة على توازن سوائل الجسم، ولتكوين الدم والعظام وكذلك للمحافظة على نشاط الأعصاب ولتقوم الغدد بوظيفتها. كما يجب أن يكون هناك توازن داخلي دائم بين نسب […]