فوائد الفيتامينات ما هي الفيتامينات الفيتامينات عبارة عن مواد عضوية توجد في الطعام وتعتبر أساسية للنمو ولإعادة بناء الأنسجة لكي تقوم الأنسجة بوظيفتها بطريقة صحيحة. ويرجع ظهور الفيتامينات في عالم التغذية إلى الفترة الواقعة بين […]
فوائد صلاة الليل او قيام الليل فوائد صلاة الليل او قيام الليل لوجه الله تعالى له فوائد عديدة فهو يعمل على عدم زيادة مستوى سكر الدم وخصوصا مرضى السكر ويقلل من السكتة المميتة ويقى من […]
فوائد الصلاة. للصلاة فوائد عظيمة حيث اثبت الدراسات ان اوقات الصلاة تتوافق مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم، مما يجعلها تضبط إيقاع عمل الجسم كله وفيما يلى اهم فوائد الصلاة الطبية فوائد الصلاة الطبية فوائد المشي […]
للمشى فوائد عديدة منها تنظيم التنفس والمحافظة على اللياقة البدنية والمساعدة على حرق الدهون مما يساعد على تقيل المخاطر المرتبطة بالسمنه وسرطان القولون وامراض القلب والكثير فوائد المشي اكتشف العلماء أن المشي ينظم التنفس ، […]
فوائد استنشاق الماء ثلاث مرات قال رسول الله صلى الله علية وسلم : أسبغ الوضوء ، وخلل بين الأصابع ، وبالغ في الاستنشاق إلا أن تكون صائما فوائد استنشاق الماء الصحية اثبت الدراسات بعد الفحص […]
فوائد الوضوء للوضوء فوائد عظيمة منها علاج ارتفاع ضغط الدم ، والقلق والأرق ، وحماية الفم والبلعوم من الالتهابات وحماية الأسنان من النخر وحماية الجسم من الميكروبات الضارة فوائد الوضوء الصحية توصل العلماء أن سقوط […]
فوائد السواك السواك مطهرة للفم مرضاة للرب لحديث الرسول صلى الله علية وسلم عن عائشة رضي الله عنها قالت قال رسول الله صلى الله علية وسلم : السواك مطهرة للفم مرضاة للرب ، كما أن […]
فوائد الكركديه زهرة الكركديه غنية بالمواد المضادة للأكسدة، وبالتالي تساعد على مكافحة السرطان والشيخوخة، وزيت الكركديه مفيد جدا للشعر. ويستخدم الكركديه بكثرة في مصر والسودان للحفاظ على درجة حرارة الجسم ويستخدم أيضا في إيران […]
الرمان فاكهة غنية بالمواد الغذائية المفيدة للجسم. تزرع في المناطق الشمالية من الهند وباكستان وإيران وأفغانستان، على الرغم أنها تنمو أيضا في شبه جزيرة ماليزيا وجنوب شرق آسيا، كاليفورنيا، أرمينيا، أفريقيا الاستوائية وغيرها. فوائد الرمان […]
فوائد قص الشارب واعفاء اللحية فوائد قص الشارب قص الشارب اتباع لهدى النبي صلى الله عليه وسلم كما ورد بالحديث الشريف عن ابن عمر رضى الله عنه عن النبي صلى الله علية وسلم قال خالفوا […]
ماء زمزم سيد المياه وأشرفها فهو للجائع طعام وللمريض شفاء كما فضل علي الكوثر حيث غسل منه قلب سيدنا محمد صلى الله علية وسلم فوائد ماء زمزم ماء زمزم لما شرب له : كما ورد […]
يحتوى الخيار على كميات كبيرة من فيتامين ك وكميات معتدلة من فيتامين أ ، ب كما يحتوى على البوتاسيوم والحديد والسليكون، ومن أهم فوائد الخيار علاج الإمساك الخيار يحتوى على كمية كبيرة من الألياف الغذائية. […]
Copyright © 2024 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes