فوائد عصير الليمون للبشرة

فوائد عصير الليمون للبشرة

عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تعالج بعض عيوب البشرة التي يصعب علاجها باستعمال احدث العقاقير الطبية ومن فوائد عصير الليمون للبشرة :-

فوائد عصير الليمون للبشرة

• يساعد على عصير الليمون على علاج النمش وتحسين لون البشرة لتصبح أكثر إشراقا ولمعانا.
• يساعد عصير الليمون على علاج اتساع مسام الجسم الذي يسبب تجميع الأقذار والإفرازات الدهنية داخل المسام.
• يساعد فيتامين ج الموجود بالليمون على مرونة الجلد ومنع تكوين التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• عصير الليمون غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة.

فوائد عصير الليمون الأخرى

1. يساعد على إعادة توازن درجة الحموضة بالجسم.
2. يساعد على علاج نزلات البرد والأنفلونزا نظرا لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين سي.
3. يساعد عصير الليمون تنشيط الكبد والتخلص من السموم ويسيل الصفراء وللاستفادة من ذلك يشرب عصير الليمون الطازج في الصباح.
4. يساعد عصير الليمون على تنظيف الأمعاء ويساعد على انتظام حركتها مما يسهل التخلص من السموم والفضلات.
5. يساعد عصير الليمون على تحسين الرؤية وعلاج اضطرابات العين.
6. عصير الليمون يعمل على تعزيز صحة الأوعية الدموية ومنع النزيف الداخلي.
7. يساعد على ارتفاع ضغط الدم.
8. يساعد عصر الليمون على التخلص من الجراثيم والبكتريا.
9. فوائد عصير الليمون للأسنان يساعد عصير الليمون على اختفاء صفرة الأسنان وذلك عند استخدامه على فرشاة الأسنان أو بقطنه مبلله بعصير الليمون ثم تدعكي أسنانك يوميا.

طريقة عمل عصير الليمون

المكونات

• عدد 2 ليمونة
• نصف لتر مياه
• سكر (حسب الرغبة)
• مكعبات ثلج

الطريقة

يتم وضع جميع المكونات في الخلاط وتضرب جيدا ، ثم يقدم ويشرب.